2018年02月08日
若戸保育園にてアロマ講座
日々、小さな子供達に尽くされている保育園の先生方へ
今日はご自身の癒しの時間を持ってもらいましょ❤️
先ず、アロマ講座でボディオイル作り
お好きなアロマをブレンドしオリジナルボディオイルを作ります
そして、その作ったオイルでセルフリフレクソロジー
最後はピラティスストレッチで全身をほぐします
みなさん
スッキリした表情で帰っていかれました(^o^)良かったぁ~♪
またご自宅でも楽しんで下さいね~(^ー^)
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